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Ménage écologique : 8 produits naturels pour tout nettoyer à la maison

Vous allez voir que c’est super simple de se mettre au ménage écolo ! Nettoyer sa maison avec des ingrédients naturels et fabriquer ses produits d’entretien soi-même est sain, écologique et économique.

Vous n’avez besoin que de quelques classiques incontournables dans vos placards et de recettes simples et efficaces que je vous partage ici pour nettoyer toute la maison au naturel. Et hop c’est parti !

Pourquoi nettoyer la maison avec des produits naturels ?

1. C’est plus écologique.

Au contraire des produits d’entretien du commerce, les incontournables du ménage écologique sont biodégradables, naturels et respectueux de l’environnement.

Contrairement à ce que les pubs veulent nous faire croire (#DansTaFaceLeMarketing), nous n’avons nullement besoin d’un produit spécifique pour nettoyer chaque pièce et chaque objet de la maison. Le ménage écologique s’inscrit parfaitement dans une démarche minimaliste et zéro déchet : on opte pour des ingrédients polyvalents et on se simplifie la vie ! Plus besoin de quinze produits différents pour nettoyer la maison, ça veut dire moins d’emballages plastiques qui finissent dans les océans.

2. C’est meilleur pour la santé.

Les produits ménagers classiques contiennent des substances toxiques dangereuses pour l’environnement, mais également pour la santé humaine. Les associations UFC-Que choisir et 60 millions de consommateurs ont toutes deux révélé que la majorité des désodorisants, nettoyants multi-usages, produits WC, désinfectants et lingettes vendus dans le commerce sont la première source de pollution de nos intérieurs et responsables de graves allergies : asthme, irritations de la peau…

Passer au ménage écologique permet de nettoyer sans polluer son intérieur et d’éviter le contact avec des cocktails chimiques irritants et cancérigènes.

3. C’est économique.

Ben oui, on a plus besoin d’acheter plein de produits différents, seulement quelques ingrédients polyvalents qui peuvent être utilisés dans une multitude de recettes pour nettoyer toute la maison. Forcément, on fait des économies !

D’autant plus qu’il s’agit d’ingrédients bons marché : un litre de vinaigre blanc coûte moins de 50 centimes !

8 produits écologiques pour un ménage au naturel #byebyelesproduitscracra

— Vinaigre blanc ou vinaigre d’alcool

C’est quoi ? Un liquide incolore et biodégradable fabriqué à partir d’alcool de betterave. Ne vous fiez pas à sa forte odeur âpre, le vinaigre blanc est sans danger ⚠️ sauf si vous le chauffez, dans ce cas évitez de respirer les vapeurs. ❌ À éviter sur le marbre et les surfaces vernies et ne jamais mélanger avec de la javel, des cristaux de soude et du percarbonate de soude.

Pour quoi faire ?

  • Fabriquer son nettoyant multi-usages
  • Assainir et désinfecter les surfaces : plans de travail, WC…
  • Nettoyer les vitres avec un chiffon microfibre
  • Détartrer les bouilloires électriques
  • En adoucissant maison pour un linge tout doux
  • Anticalcaire : enlever les traces de tartre, nettoyer la machine à laver…
comment choisir un vrai savon de Marseille ?

— Savon de Marseille

C’est quoi ? Un mélange d’eau, soude caustique, sel et huile végétale (minimum 72%, généralement huile d’olive et/ou de coprah). Découvrez comment choisir un vrai savon de Marseille.

Pour quoi faire ? Nettoyer et détacher.

  • Faire la vaisselle : je frotte directement l’éponge ou la brosse contre le savon de Marseille – simple et efficace !👌🏻
  • Fabriquer sa lessive maison au savon de Marseille
  • Se laver les mains
  • Laver les sols et murs
  • Détacher le linge
  • Nettoyer toutes les surfaces
  • Répulsif contre les mites.

— Savon noir

C’est quoi ? Contrairement au vrai savon de Marseille, aucune législation n’entoure la fabrication du savon noir. C’est en général un mélange d’huile d’olive ou de lin et de potasse. On peut le trouver liquide ou sous forme de pâte.
⚠️ Ne pas utiliser en soins cosmétiques.

Pour quoi faire ? Laver et dégraisser les surfaces.

— Jus de citron

Le citron est un super ingrédient pour nettoyer au naturel. Grâce à ses propriétés antibactériennes et son odeur fraîche, il permet de détartrer, désodoriser, parfumer et assainir toute la maison.
🌿 Alternative écologique à l’eau de Javel.
❌ À éviter sur le marbre.

  • Désodoriser le frigo en plaçant une moitié de citron à l’intérieur
  • Désinfecter les surfaces et les toilettes
  • Blanchir le linge
  • Faire briller les vitres, miroirs et les cuivres
  • Enlever les moisissures et le tartre

— Bicarbonate de soude

C’est quoi ? Une poudre blanche biodégradable contenant du calcaire, du sel et de l’eau. ❌ À ne pas confondre avec le bicarbonate de potassium (du sel) ou la soude caustique (corrosive et dangereuse).

Pour quoi faire ? Nettoyer, détacher, désincruster et désodoriser.

  • Abrasif et dégraissant : récurer casseroles, poêles, éviers, baignoires…
  • Anti-odeurs : désodoriser et neutraliser les mauvaises odeurs du frigo
  • Anti-tartre : enlever le tartre dans la salle de bain et les toilettes
  • Anti-moisissures : se débarrasser des moisissures et champignons
  • Nettoyer les tapis, moquettes et matelas

— Cristaux de soude

C’est quoi ? Cousins du bicarbonate de soude, les cristaux de soude sont un mélange de craie, sel et ammoniaque.
⚠️ À manipuler avec précaution (avec des gants) car ils sont irritants pour la peau.
❌ À ne pas confondre avec la soude caustique (corrosive et dangereuse)et ne pas mélanger au vinaigre blanc.

Pour quoi faire ? Dégraisser, détacher, blanchir.

  • Dégraisser la cuisine : casseroles, poêles, hottes, four…
  • Déboucher les canalisations
  • Dans les lessives maison pour le laver le linge très sale
  • Redonner de l’éclat au linge blanc
  • Lessiver les murs
  • Enlever les traces de tartre

— Percarbonate de soude

C’est quoi ? Produit à partir de cristaux de soude et d’eau oxygénée, c’est une alternative écologique et naturelle à l’eau de javel toxique pour l’environnement et la santé.
⏲️ À utiliser en préparation minute car le percarbonate perd progressivement ses propriétés une fois au contact de l’eau.
⚠️ À manipuler avec précaution (avec des gants) car il peut être irritant pour la peau.
❌ À éviter sur les surfaces cirées, peintes, laqués ou en aluminium.
❌ Ne pas mélanger au vinaigre blanc.

Pour quoi faire ? Blanchir, détacher, assainir, décrasser.

  • Blanchir le linge / Redonner de l’éclat au blanc : 1 cuillère à soupe dans le tambour pour un lavage à 40° minimum.
  • Détacher les taches tenaces : faire tremper le linge dans une bassine d’eau chaude avec 2 cuillères à soupe avant de le laver ou faire une pâte avec de l’eau à mettre directement sur la tache
  • Nettoyer les joints de carrelage
  • Enlever les moisissures
  • Décrasser les toilettes : 3 cuillères à soupe dans 1 litre d’eau chaude à verser dans la cuvette et laisser poser 15 minutes avant de frotter et tirer la chasse d’eau.

— Huiles essentielles

Naturellement antibactériennes, les huiles essentielles aident non seulement à désinfecter et assainir la maison, mais aussi à la parfumer. Mes incontournables pour le ménage : citron (désinfecter et parfumer), tea tree (désinfecter), lavande fine (parfumer le linge et la chambre pour passer une douce nuit) et citronnelle (contre les mouches et moustiques). À utiliser avec parcimonie pour préserver l’environnement et choisir des huiles essentielles bio et produites localement.

Recettes simples pour nettoyer la maison au naturel

— Nettoyer le four à micro-ondes

  1. Verser dans un bol moitié eau et moitié vinaigre blanc + quelques gouttes de citron.
  2. Faire chauffer pendant 3 minutes.
  3. Laisser la vapeur agir quelques minutes, porte fermée.
  4. Nettoyer l’intérieur avec une éponge, puis rincer.

— Produit vaisselle maison

Je frotte l’éponge et la brosse à nettoyer contre un savon de Marseille. Difficile de faire plus simple et minimaliste ! Mais si vous préférez, vous pouvez fabriquer un liquide vaisselle maison super dégraissant :

  1. Dans 1L d’eau, faire fondre 50g de copeaux de savon de Marseille sans faire bouillir.
  2. Une fois les copeaux complétement dissous, ajouter 2 cuillères à soupe de savon noir, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe de cristaux de soude.
  3. Mélanger bien (c’est mieux au mixeur), c’est prêt !

— Désinfecter l’éponge

Laisser tremper l’éponge pendant 2h dans un mélange de vinaigre blanc et d’eau.

— Dégraisser le four

Mélanger dans un bol 5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte. Appliquer sur la plaque et les parois du four à dégraisser. Laisser agir quelques heures puis frotter et rincer avec une éponge.

— Récurer les casseroles et plats brûlés

Vous pouvez utiliser la même méthode que pour dégraisser le four ou celle-ci : mettre un verre d’eau dans la casserole + 1/2 verre de vinaigre blanc + 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Recouvrir et faire à chauffer jusqu’à ébullition pendant 10 minutes. Le brulé devrait se décoller. Laver la casserole normalement.

— Détartrer la bouilloire

Remplir au tiers le réservoir de vinaigre, puis compléter par de l’eau. Faire bouillir l’eau, laisser reposer 30 minutes puis jeter l’eau. Faire bouillir avec uniquement de l’eau, retirer puis rincer à l’eau claire.

— Spray nettoyant maison

Consultez ma recette de spray nettoyant multi-usages maison.

— Laver les vitres et miroirs

Rien de plus simple : mettre quelques gouttes de vinaigre blanc sur un chiffon microfibre. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron pour profiter de son odeur fraîche et faire briller encore plus !

— Nettoyer les toilettes

Pour des toilettes étincelantes et propres : mettre un fond de vinaigre blanc et le jus de 1/2 cition dans la cuvette, laisser agir 5/10 minutes, frotter et tirer la chasse.

Pour bien récurer les WC : saupoudrer un peu de bicarbonate de soude sur la cuvette puis immédiatement un peu de vinaigre blanc. La combinaison va former une mousse, frotter bien et tirer la chasse.

— Déboucher les canalisations

Verser une bonne quantité de bicarbonate de soude suivi d’un peu de vinaigre blanc dans votre canalisation. Ces deux ingrédients mélangés ensemble créent une mousse nettoyante et désincrustante. Laisser agir 15 minutes puis verser une casserole d’eau bouillante pour faire tout partir. Si les tuyaux sont en plastique, utiliser de l’eau chaude mais pas bouillante.

— Laver le linge

Consultez mes recettes de lessive et adoucissant maison.

— Désinfecter les téléphones et les ordinateurs

Mettre quelques gouttes de vinaigre blanc sur un chiffon microfibre tout doux (ou un coton lavable), puis passer délicatement sur les objets électroniques en veillant à ne pas les rayer.

— Parfumer la maison

Mettre quelques gouttes d’huiles essentielles (orange douce, lavande, citron, eucalyptus…) dans un diffuseur pendant 20 minutes pour assainir et parfumer l’air de la maison.


J’espère que ce mini-guide du ménage écologique vous sera utile. Comme toujours, je serais ravie que vous me disiez ce que vous en avez pensé et si vous utilisez ces produits chez vous !

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