Bicarbonate, cristaux de soude et savon de Marseille pour faire ses produits ménagers maison

10 ingrédients naturels à avoir pour faire ses produits ménagers maison

Voici mon petit guide du ménage au naturel ! Tu souhaites te lancer dans la fabrication de produits ménagers maison, mais toutes les recettes avec leur liste d’ingrédients au nom parfois obscur te donnent un peu le tournis ? Rassure-toi c’est normal d’être perdu.e au début, mais tu vas voir que fabriquer ses produits d’entretien soi-même n’a vraiment rien de sorcier, bien au contraire 😊

Avec seulement quelques ingrédients naturels et des recettes simples mais efficaces, tu peux concocter de nombreux produits ménagers pour nettoyer la maison sans substances toxiques : lessive, produit vitre, liquide vaisselle, nettoyant multi-usage, pastilles WC…

Je te partage les 10 ingrédients de base pour passer au ménage naturel que j’ai toujours dans mes placards et bien sûr comment les utiliser. Allez zéparti !

Mini-guide du ménage au naturel – le sommaire :

Mes étagères de produits ménagers maison

Pourquoi faire ses produits ménagers maison et passer au ménage naturel ?

C’est meilleur pour la santé

Les produits ménagers industriels contiennent de nombreuses substances toxiques dangereuses pour la santé. Des associations de protection de consommateurs ont révélé que la majorité des désodorisants, nettoyants multi-usages, produits WC, désinfectants et lingettes vendus dans le commerce représentent la première source de pollution de nos intérieurs et sont responsables de graves allergies, d’asthme et irritations de la peau.

Switcher vers des produits d’entretien naturels permet de limiter le contact avec des cocktails chimiques toxiques et de nettoyer sans polluer sa maison. #byebyelesproduitscracra

C’est plus économique

Plus besoin d’acheter toute la panoplie de produits que les publicités cherchent à nous vendre : quelques ingrédients naturels et multi-usages suffisent à réaliser de nombreuses recettes de produits ménagers maison. Résultat : on fait des économies (1L de vinaigre blanc coûte 50 cents en supermarché) et on génère aussi moins de déchets plastiques !

C’est plus écologique

Last but not least, ces incontournables du ménage au naturel sont biodégradables et respectueux de l’environnement. En plus de produire moins de déchets plastiques (puisqu’on achète moins), on privilégie aussi des produits sains et tout doux avec la planète.

Trio d’ingrédients naturels pour le ménage : bicarbonate, cristaux de soude et savon de Marseille

10 ingrédients naturels pour faire ses produits ménagers maison :

  • Vinaigre blanc
  • Alcool à 70%
  • Savon de Marseille
  • Savon noir
  • Bicarbonate de soude
  • Cristaux de soude
  • Percarbonate de soude
  • Acide citrique
  • Jus de citron
  • Huiles essentielles

1. Vinaigre blanc ménager

Le vinaigre blanc (aussi appelé vinaigre de cristal ou vinaigre d’alcool) est un liquide incolore fabriqué à partir d’alcool de betterave ou de céréales. Non toxique, bon marché et 100% biodégradable, le vinaigre blanc est un ingrédient naturel incontournable pour faire de nombreux produits ménagers maison.

C’est un bactéricide naturel et multi-usages que tu peux utiliser à la maison comme nettoyant, anti-calcaire, détartrant, adoucissant pour le linge, désodorisant, désherbant écologique et produit vitre. Par contre, le vinaigre blanc n’est pas un désinfectant aussi efficace que l’alcool à 70% dont je parle après.

Comment utiliser le vinaigre blanc à la maison ?

Bon à savoir :
  • Ne pas respirer les vapeurs de vinaigre blanc chauffé.
  • À éviter sur les surfaces poreuses comme le marbre, le bois, la pierre…
  • Ne jamais mélanger avec de la javel, des cristaux de soude ou du percarbonate de soude.

2. Alcool à 70%

L’alcool à 70° est un puissant désinfectant qui élimine 99,9% des bactéries, voilà pourquoi il est notamment utilisée comme ingrédients dans les gels anti-bactériens pour les mains. A la maison, il permet de stériliser et désinfecter toutes les surfaces (plans de travail, jouets des enfants, éviers, WC, poignées de porte…), nettoyer les vitres et désodoriser les pièces associé à des huiles essentielles dans les recettes de parfums d’ambiance.

3. Savon de Marseille

Le savon de Marseille est un incontournable du ménage écologique fabriqué traditionnellement à partir d’huiles végétales dans le sud de France. Hypoallergénique, biodégradable et 100% naturel, le savon de Marseille est un excellent produit nettoyant, dégraissant et détachant. Malheureusement, certains savons vendus dans le commerce sont de pâles copies de l’original fabriquées à partir d’huile de palme, voici mes conseils pour choisir un savon de Marseille de qualité.

Comment utiliser le savon de Marseille à la maison ?

  • Nettoyer toutes les surfaces : sols, murs, plans de travail…
  • Faire la vaisselle : je frotte directement l’éponge ou la brosse contre le savon de Marseille – simple et efficace ! 👌🏻
  • Lessive maison au savon de Marseille
  • Nettoyant multi-usages
  • Détacher le linge
  • Répulsif contre les mites

4. Savon noir

Le savon noir est un mélange d’huile d’olive ou de lin et de potasse. Appelé aussi savon mou, on peut le trouver liquide ou sous forme de pâte. C’est un excellent produit d’entretien multi-usages pour dégraisser, nettoyer et faire briller toutes les surfaces de la maison. Bien connu des jardiniers bio, le savon noir s’utilise comme insecticide naturel et écologique pour protéger le jardin des pucerons et insectes. Économique, seulement 2 bouchons de savon noir sont nécessaires pour 5L d’eau. Pour un savon noir de qualité et vraiment efficace : choisis une formule concentrée et biologique.

Comment utiliser le savon noir à la maison ?

5. Bicarbonate de soude

Fabriqué à partir de sel et craie, le bicarbonate de soude est un ingrédient naturel incontournable pour faire ses produits d’entretien maison. Multi-usages, peu coûteux et écologique, il permet de remplacer un paquet de produits du commerce. Tu peux l’utiliser comme nettoyant, désodorisant, détachant, poudre à récurer, adoucissant… et même pour fabriquer des soins cosmétiques maison !

Comment utiliser le bicarbonate de soude à la maison ?

  • Lessive maison
  • Déodorant maison
  • Poudre à récurer (WC, casserole, poêle, évier, baignoire, four, frigo…)
  • Désodorisant (il neutralise les mauvaises odeurs : frigo, poubelle, micro-onde, chaussures, litière…)
  • Nettoyant textiles anti-acariens (tapis, moquettes et matelas)
  • Anti-moisissures (il se débarrasse des moisissures et champignons)
BON À SAVOIR :
  • À ne pas confondre avec le bicarbonate de potassium (du sel) ou la soude caustique (plus corrosive).
  • Ne pas utiliser pour nettoyer de l’aluminium, de la soie ou de la laine.

6. Cristaux de soude

Écologiques et 100% biodégradables, les cristaux de soude sont fabriqués à partir de craie, sel et ammoniaque. Plus puissants que le bicarbonate de soude, les cristaux de soude s’utilisent pour nettoyer et dégraisser les surfaces très sales, déboucher les tuyauteries ainsi que pour détacher et blanchir le linge.

Comment utiliser les cristaux de soude à la maison ?

  • Lessive maison écologique
  • Dégraisser la cuisine (casserole, poêle, hotte, four, barbecue…)
  • Déboucher les canalisations
  • Laver le linge très sale (en le faisant tremper avant lavage)
  • Redonner de l’éclat au linge blanc
  • Lessiver les murs et enlever le papier peint
  • Détartrer le lave-vaisselle
BON À SAVOIR :
  • À manipuler avec précaution : avec des gants car ils peuvent être irritants pour les peaux sensibles et dans une pièce bien aérée pour ne pas inhaler les vapeurs.
  • À éviter sur les surfaces cirées, peintes ou laquées sauf pour les décaper. Pour récurer les surfaces fragiles, optez pour du blanc de Meudon, un abrasif très doux.
  • À ne pas confondre avec la soude caustique (plus corrosive).
  • À ne pas mélanger au vinaigre blanc.

7. Percarbonate de soude

Le percarbonate de soude est une poudre blanche composée de cristaux de soude et d’eau oxygénée. Aussi appelé «eau oxygénée solide», c’est l’alternative écologique à l’eau de Javel. Grâce à son pouvoir nettoyant, blanchissant, détachant, dégraissant et désinfectant, le percarbonate de soude est idéal pour laver et redonner de l’éclat au linge blanc, et enlever les tâches tenaces.

Comment utiliser le percarbonate de soude à la maison ?

  • Redonner de l’éclat au blanc : 1 cuillère à soupe dans le tambour pour un lavage à 40° minimum. Top pour entretenir les cotons lavables !
  • Enlever les taches tenaces : faire tremper le linge dans une bassine d’eau chaude avec 2 cuillères à soupe avant de le laver ou faire une pâte avec de l’eau à mettre directement sur la tache
  • Nettoyer les joints de carrelage
  • Décrasser les toilettes : 3 cuillères à soupe dans 1 litre d’eau chaude à verser dans la cuvette et laisser poser 15 minutes avant de frotter et tirer la chasse d’eau.
bon à savoir :
  • À utiliser en préparation minute car il perd progressivement ses propriétés une fois au contact de l’eau.
  • À manipuler avec précaution (avec des gants) car il peut être irritant pour la peau.
  • À éviter sur les surfaces cirées, peintes, laqués ou en aluminium.
  • Ne pas mélanger à du vinaigre blanc, des huiles essentielles ou de l’alcool.

8. Acide citrique

100% naturel et biodégradable, l’acide citrique tire son nom du citron qui en contient en abondance. C’est un produit d’entretien naturel et multi-usages qui s’utilise comment nettoyant anti-calcaire écologique.

Comment utiliser l’acide citrique à la maison ?

  • Cake vaisselle maison
  • Faire briller la robinetterie
  • Détartrer les appareils ménagers (bouilloire, machine à café, lave-linge…)
  • Enlever les tâches de rouille
  • Nettoyer le brûlé des casseroles ou poêles en inox
  • Détartrer les WC
  • En adoucissant maison

9. Jus de citron

Le citron n’est pas seulement un remède naturel contre le mal de gorge, c’est aussi un super produit d’entretien puisqu’il contient naturellement de l’acide citrique ! Mais je préfère acheter directement de l’acide citrique ou du vinaigre blanc, et privilégier un usage culinaire ou thérapeutique au citron dont l’impact environnemental est loin d’être neutre.

Bien sûr, si un citron traîne à la maison et que je ne sais pas quoi faire, il n’est pas question de le gaspiller ! Grâce à ses propriétés anti-bactériennes, son pouvoir anti-calcaire et son odeur fraîche, il aide à détartrer, désodoriser, parfumer et assainir toute la maison. On n’oublie de recycler les écorces de citron (ça marche avec toutes ls agrumes) pour fabriquer un produit ménager parfumé : le vinaigre d’agrumes !

Comment utiliser le jus de citron à la maison ?

  • Produit ménager multi-usages
  • Vinaigre d’agrumes
  • Nettoyer une planche à découper en frottant la moitié d’un citron dessus
  • Désodoriser le frigo en plaçant une moitié de citron à l’intérieur
  • Désinfecter les surfaces et les toilettes
  • Blanchir le linge
  • Faire briller les vitres, miroirs et les cuivres avec un mélange citron + eau
  • Enlever les moisissures
  • Nettoyant anti-calcaire

10. Huiles essentielles

Naturellement anti-bactériennes, les huiles essentielles peuvent désinfecter, assainir et parfumer naturellement la maison. Mais, il y a un grand mais ! Les huiles essentielles sont avant tout des trésors de la nature très précieux qui nécessitent souvent une importante quantité de ressources pour être produites. D’autre part, certaines présentent une grave toxicité pour la faune et flore aquatique, donc on évite absolument d’en ajouter aux produits qui finissent dans les eaux usées (lessive, produit wc…). Voilà pourquoi je les utilise avec grande PARCIMONIE dans les produits ménagers et leur redonne leur place de choix en leur réservant un usage principalement thérapeutique.

Certaines huiles essentielles sont tout de même moins problématiques (tant d’un point de vue de la fabrication que de la toxicité pour l’environnement). Si tu souhaites en utiliser pour le ménage, je te conseille de te tourner vers celles-ci et de les choisir le plus possible bio et fabriquées localement par des producteurs engagés comme la Distillerie Saint-Hialire ou la Ferme du Hitton :

  • Citron pour désodoriser (frigo, poubelle, armoire…) et parfumer la maison d’une odeur fraîche et acidulée.
  • Lavande vraie pour parfumer le linge et la chambre (son effet relaxant aide à passer une douce nuit).
  • Orange douce pour parfumer d’une odeur fraîche la maison et le linge (quelques gouttes dans l’adoucissant ou le fer à repasser).
  • Pin sylvestre pour assainir l’air et parfumer la maison de son odeur fraiche et boisée. Top en hiver pour décongestionner les voies respiratoires (toux, nez bouché, affections ORL…)
Lessive maison au savon de Marseille

Ménage au naturel : mes recettes maison pour faire ses produits d’entretien soi-même

〰️ Nettoyer le four à micro-ondes

  1. Verser dans un bol moitié eau et moitié vinaigre blanc + quelques gouttes de citron.
  2. Faire chauffer pendant 3 minutes.
  3. Laisser la vapeur agir quelques minutes, porte fermée.
  4. Nettoyer l’intérieur avec une éponge, puis rincer.

〰️ Produit vaisselle maison

Je frotte l’éponge et la brosse à nettoyer contre un savon de Marseille. Difficile de faire plus simple et zéro déchet ! Tu peux aussi tester la recette de mon cake vaisselle (super dégraissant et moussant).

〰️ Désinfecter l’éponge

Laisser tremper l’éponge pendant 2h dans une bassine avec un verre de vinaigre blanc et un verre d’eau.

〰️ Dégraisser le four

  1. Mélanger dans un bol 5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte.
  2. Appliquer sur la plaque et les parois du four à dégraisser.
  3. Laisser agir quelques heures puis frotter et rincer avec une éponge.

〰️ Récurer les casseroles et plats brûlés

Tu peux utiliser la recette pour dégraisser le four ou celle-ci :

  1. Mettre dans la casserole 1 verre d’eau + 1/2 verre de vinaigre blanc + 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
  2. Recouvrir et faire à chauffer jusqu’à ébullition pendant 10 minutes. Le brulé devrait se décoller.
  3. Laver la casserole normalement.

〰️ Détartrer la bouilloire

  1. Immerger le fond de la bouilloire de vinaigre blanc, puis ajouter un peu d’eau.
  2. Faire bouillir et laisser reposer 30 minutes puis jeter l’eau.
  3. Faire bouillir une seconde fois avec uniquement de l’eau, puis verser et rincer à l’eau claire.

〰️ Spray nettoyant multi-usages maison

Voir la recette de spray nettoyant multi-usages.

〰️ Vinaigre d’agrumes pour nettoyer la maison

Voir la recette vinaigre d’agrumes.

〰️ Laver les vitres et miroirs

Rien de plus simple : mettre quelques gouttes de vinaigre blanc sur un chiffon microfibre légèrement humidifié. Tu peux ajouter quelques gouttes de citron pour profiter de son odeur fraîche et faire encore plus briller les vitres.

〰️ Nettoyer les toilettes

Pour des toilettes étincelantes et propres : mettre un fond de vinaigre blanc et le jus de 1/2 citron dans la cuvette, laisser agir 5/10 minutes, frotter et tirer la chasse.

Pour bien récurer les WC : saupoudrer un peu de bicarbonate de soude sur la cuvette puis immédiatement un peu de vinaigre blanc. La combinaison va former une mousse : bien frotter puis tirer la chasse.

〰️ Déboucher les canalisations

  1. Verser une bonne quantité de bicarbonate de soude suivi d’un peu de vinaigre blanc dans la canalisation. Ces deux ingrédients mélangés ensemble créent une mousse nettoyante et désincrustante.
  2. Laisser agir 15 minutes avant de verser une casserole d’eau bouillante pour faire tout partir. Si les tuyaux sont en plastique, utiliser de l’eau chaude mais pas bouillante.

〰️ Laver le linge

〰️ Désinfecter les téléphones et les ordinateurs

Mettre quelques gouttes de vinaigre blanc sur un chiffon microfibre tout doux, puis passer délicatement le chiffon sur les objets électroniques en veillant à ne pas les rayer.

〰️ Parfumer la maison

Mettre quelques gouttes d’huiles essentielles (orange douce, lavande, citron…) dans un diffuseur pendant 20 minutes pour assainir et parfumer l’air de la maison.

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