Menu

10 astuces pour une salle de bain zéro déchet

Salle de bain zéro déchet
Les calendriers de saison 🥕🥦

Cadeau 💐 Oui, oui c'est gratuit !
Téléchargez et imprimez ces 4 calendriers des fruits et légumes de saison en 2 clics.

La clé d’une salle de bain zéro déchet est d’éliminer les produits jetables en plastique au profit d’alternatives durables et écologiques, et de mettre en place quelques habitudes toute simple. Piochez parmi ces suggestions pour débuter votre transition sans vous prendre la tête !

J’ai préparé une sélection de produits issus de seulement deux boutiques zéro déchet et écoresponsables : slow-cosmetique.com et mescoursesenvrac.com. De cette façon, si plusieurs produits vous intéressent, vous pourrez regrouper les commandes pour réduire l’empreinte carbone du transport et avoir les frais de ports gratuits !

L’idée n’est évidemment pas de vous inciter à acheter – ce serait le comble pour un site dédié à la consommation responsable ! Je veux vous montrer qu’il est possible de réduire ses déchets et préserver la planète à sa petite échelle en adoptant des gestes simples chez soi, sans dépenser plus ou se compliquer la vie (au contraire).

Objectif maison zéro déchet ? C’est parti, on s’attaque à la salle de bain ! 🛀🌿

10 réflexes pour une salle de bain zéro déchet :

L’oriculi, l’alternative écologique aux cotons-tiges en plastique

L’oriculi est un cure-oreille en bambou ou en métal qui nous vient du Japon. C’est la solution écologique et zéro déchet pour remplacer les cotons-tiges en plastique de sa salle de bain. Sa tige à l’embout légèrement incurvé permet de retirer l’excédent de cérumen à l’entrée de l’oreille. Une fois sa petite besogne accomplie, il se rince à l’eau savonneuse et se garde toute la vie !

Autre solution pour se nettoyer les oreilles sans produire de déchets ? Les cotons-tiges lavables et réutilisables : ils ressemblent comme deux gouttes d’eau à ceux en plastique mais sont fabriqués en matériau durable et se réutilisent à l’infini. Pratiques pour celles et ceux qui utilisent aussi les cotons-tiges pour se maquiller. 😉

1. Oriculi Lamazuna 4,50€ | 2. Coton-tige réutilisable LastSwab 9,95€ | 3. Cure-oreille en hêtre Caliquo 4,50€

Une brosse à dents recyclable et écologique

Les dentistes recommandent de changer de brosse à dents tous les 2/3 mois. Faîtes les calculs : on monte vite à 5/7 brosses à dents par an. Pour réduire ses déchets, on peut opter pour une brosse à dents à tête rechargeable ou une brosse à dent compostable en bambou. Problème avec les brosses à dents à bambou : ⤵️

  1. Elles viennent de très loin (d’Asie) : pas tip top pour l’empreinte carbone.
  2. Elles ne sont pas totalement compostables : seul le manche en bambou l’est, les poils en nylon doivent être jetés aux ordures ménagères.

Si on veut choisir une brosse à dents zéro déchet et écologique, on privilégiera une fabrication française dans un matériau durable et biodégradable comme le bois ou bioplastique. Certaines brosses à dents à tête rechargeable sont conçues pour durer jusqu’à 10 ans !

On choisit quoi ? Par exemple, les brosses à dents rechargeables de Lamazuna (5,90€) ou celles de Caliquo en bioplastique coloré (2,95€), en hêtre (7,50€) et en bois de chêne (27,50€). Le petit + ? Vous pouvez renvoyer (Lamazuna) ou déposer dans un point de collecte près de chez vous (Caliquo) les têtes usagées pour qu’elles soient recyclées. 👍🏼♻️

1. En bioplastique de Lamazuna (5,90€) sur slow-cosmetiques.com ou mescoursesenvrac.com | 2. En hêtre de Caliquo (7,50€) | 3. En bioplastique de Caliquo (2,95€) | 4. En bois de chêne de Caliquo (27,50€) | 5. En bioplastique de Caliquo (2,95€)

Des cotons démaquillants lavables

Les lingettes et cotons lavables ont remplacé les disques de cotons jetables dans ma salle de bain et je ne regrette pas mon choix ! Choisissez-les en fibres naturelles et éco-responsables qui préservent la planète et votre peau. Vous en trouverez en eucalyptus, coton bio ou encore bambou. Ma préférence va pour le coton bio que je trouve tout doux et facile à entretenir mais c’est une affaire de goût. 🙂

1. Kit Éco Belle bois des Tendances d’Emma à 24,90€ | 2. Pochon upcyclé pour ranger ses cotons démaquillants | 3. Lot de 12 disques à démaquiller réutilisables en chanvre

Un rasoir à sécurité

Finis les rasoirs jetables en plastique, on revient au bon vieux rasoir à sécurité de nos grands-pères ! On garde le manche pour toute la vie et on change les lames tous les 6 mois environ (en fonction de votre utilisation). C’est une solution durable, pratique et économique qui marche pour tout le monde et pour tout usage : barbe, jambes, aisselles…

1. Rasoir Lamazuna 6,70€ | 2. Rasoir Caliquo 32,50€

On passe aux cosmétiques solides !

Pour réduire les déchets dans la salle de bain, on passe aux cosmétiques solides et on dit bye bye aux bouteilles et flacons en plastiques. Shampoing, dentifrice, gel nettoyant pour le visage, déodorant, pain de rasage, après-shampoing… la plupart des cosmétiques se décline en version solide et bio.

Je vous conseille 3 marques de cosmétiques solides et naturels :

Les prix peuvent faire un peu peur de prime abord, mais il faut savoir que ces cosmétiques solides ont une plus grande durée de vie 🎉 que les produits liquides, une composition naturelle, saine et bio 🌿, qu’ils sont vegan 🐰 et fabriqués en France 🇫🇷 et qu’ils préservent l’environnement 💚 en générant moins de déchets.

1. Shampoing solide pour cheveux gras 9,90€ | 2. Dentifrice solide à la menthe 12€ | 3. Porte-savon en bois de frêne 13€ | 4. Savon surgras Bio Exfoliant 9€ | 5. Porte-savon naturel 9,90€ | 6. Après-shampoing solide 12,50€

Maquillage rechargeable et zéro déchet

Pour un make-up zéro déchet, là aussi on mise sur des produits aux packagings rechargeables qui limitent le plastique et le tout jetable. Côté marque, je vous conseille ZAO par ZoEssentiels qui fait du maquillage bio, vegan, zéro déchet et fabriqué en France. On peut difficilement faire mieux !

1. Font de teint 35€ | 2. Mascara 19,90€ | 3. Fard à joue 20,90€ | 4. Rouge à lèvres 16,90€ | 5. Poudre compacte 20,90€

Les règles zéro déchet et écolo

Oust les tampons et serviettes hygiéniques pleine de cochonneries (blanchies au chlore, substances cancérogènes, perturbateurs endocriniens…), on passe aux règles écologiques et saines avec les serviettes hygiéniques lavables, la cup (coupe menstruelle) et les culottes lavables.

Le choix vous appartient, à vous de tester pour trouver les protections hygiéniques écologiques qui vous conviennent. 🙂 J’ai tenté les culottes de règles lavables il y a plusieurs années et ça a été un game changer pour moi ! Super confortables, plus de déchets, pas d’odeur, facile à entretenir…👌🏼

Si vous utilisez de temps en temps des tampons et serviettes, préférez-les bio pour éviter le cocktail de produits toxiques. Plus respectueux de la flore vaginale, les tampons bio sont aussi plus écologiques : un tampon classique met jusqu’à 500 ans pour disparaître contre 5 mois pour son alternative bio. Seul inconvénient, c’est encore beaucoup trop cher et ce n’est pas normal !

1. Cup Lamazuna 26,30€ | 2. Culotte de règle Marguette pour flux normal 32,90€ | 3. Culotte de règles Marguette pour flux abondant 59€ | 4. Trousse imperméable pour culottes lavables 6,70€ | 5. Serviettes de règles lavables 16,50€ l’unité

Les mouchoirs lavables en tissu

C’est presque avec fierté que je brandis mes jolis mouchoirs en tissu dès que le temps se rafraîchit ! J’ai récupéré ces petits trésors “vintage” et presque oubliés dans l’armoire de ma grand-mère. C’est tellement plus agréable de se moucher dans du tissu tout doux que dans du papier râpeux. Et évidemment, c’est bien plus économique et écologique.

Comme les cotons lavables, il faut se constituer un petit stock pour s’assurer un roulement au quotidien. Combien ? Cela dépend de chacun, 7 me semble pas mal pour commencer. Suffisamment pour en utiliser 1 ou 2 par jour en cas de petit nez qui coule. Côté entretien, on les lave en machine à 60° pour éliminer les bactéries et microbes.

Et quand on est malade ? On se lave les mains avant et après s’être mouché.e, on range les mouchoirs sales dans une pochette spécifique et les propres dans une seconde, et on en change régulièrement dans la journée. Ça demande un tout petit plus d’organisation que les mouchoirs jetables, mais rien de bien compliqué !

Vous pouvez trouver des mouchoirs en tissu d’occasion pour 3 fois rien en friperie, à Emmaüs ou sur Le Boncoin, les fabriquer vous-même ou en dégoter des tout mignons fabriqués à la main sur Etsy.

1. Lot de 3 mouchoirs en tissu 9,50€ | 2. Lot de 4 mouchoirs et sa pochette 14€ | 3. Pochette à mouchoir 7€

Des produits naturels multiusages

Ma routine beauté tend vers le minimalisme avec seulement quelques produits naturels et multiusages : un savon doux pour nettoyer ma peau, de l’huile de noisette (parfaite pour réguler les peaux mixtes ou grasses) pour démaquiller et nourrir la peau, des hydrolats pour la calmer et purifier, et enfin du gel d’aloe vera pour l’hydrater.

Choisissez quelques huiles végétales et eaux florales adaptées à votre type de peau, et vous n’aurez plus besoin d’acheter tous ces sérums, crèmes, anti-rides, démaquillants… que les publicités cherchent à nous vendre. C’est économique, écologique et sûrement bien meilleur pour la peau !

Fabriquer ses cosmétiques naturels maison

Pour réduire ses déchets dans la salle de bain et contrôler la composition de ses produits, on peut aussi apprendre à fabriquer ses cosmétiques maison. En plus d’être écologique, c’est aussi très économique et fun !

Envie d’un gommage par exemple ? Vous avez sans doute déjà tout ce qu’il vous faut dans la cuisine ! Le miel est un excellent antibactérien et exfoliant naturel, ajoutez un peu de jus de citron et une pincée de cannelle pour un masque purifiant et exfoliant (à éviter si vous avez la peau sensible).

Et vous, c’est quoi vos astuces pour une salle de bain zéro déchet ? Des conseils, recettes à partager ? Hâte de vous lire 🙂

Certains liens sont affiliés. Je vous le dis en toute transparence, car je ne mets en avant que des marques éthiques et responsables dont je partage les valeurs et que j'apprécie. Merci de votre soutien qui me fait chaud au cœur ❤️ 

Laisser un commentaire

    Laisser un commentaire