Quelle eau florale (ou hydrolat) choisir selon son type de peau ?
Comment choisir une eau florale adaptée à mon type de peau ? Quel est le meilleur hydrolat pour une peau grasse, sensible, mixte ou sèche ? Pour resserrer les pores, contre l’acné et les boutons ? Je te dis tout dans cet article ! 🌿
Les eaux florales sont des indispensables d’une routine beauté naturelle. Il en existe une multitude, tu en trouveras forcément une adaptée à ton type de peau. Utilisées comme lotions toniques pour le visage, elles aident à rééquilibrer la peau et corriger les imperfections et autres petits défauts. Mais d’ailleurs, est-ce que tu connais ton type de peau et ses besoins spécifiques ?
Qu’est-ce qu’un hydrolat ?
Pour être sûre qu’on parle bien de la même chose, voici le petit point définition ! Les hydrolats sont issus de la distillation de plantes à la vapeur d’eau comme les huiles essentielles. Mais, contrairement à ces dernières, les hydrolats sont beaucoup moins concentrés en composés aromatiques et peuvent donc être utilisés en tout sécurité en soins cosmétiques dans une routine beauté naturelle (aucune contre-indication pour les femmes enceintes ou les enfants).
Pour faire simple : ce sont des eaux végétales sans calcaire contrairement à l’eau du robinet et sans produits toxiques contrairement aux cosmétiques non bio.
Il n’y a donc aucune inquiétude à avoir : les eaux florales ou hydrolats sont des soins naturels tout doux qui conviennent à tout le monde et à tous les types de peau : mixtes, grasses, matures, sèches ou même sensibles.
Quelle est la différence entre un hydrolat et une eau florale ?
En aromathérapie, un hydrolat désigne l’eau aromatique qui reste à l’issue du processus de distillation des huiles essentielles à partir d’une plante (écorce, fleur, feuille…). Les eaux florales sont en réalité une variété d’hydrolat obtenue spécifiquement à partir d’une fleur, d’où leur nom ! Mais, par abus de langage, on parle souvent d’ « eaux florales » dans le monde des cosmétiques naturels qu’il s’agisse d’un hydrolat issu d’une fleur ou non.
Ce n’est pas bien grave tant qu’on s’y retrouve et qu’on choisit une eau florale pour son type de peau ! 😉
Comment choisir une eau florale de qualité ?
Opte de préférence pour une eau florale bio, pure et sans additifs ni conservateurs qui aura conservé toutes ses bienfaits beauté. J’achète les miennes sur la marketplace de Slow Cosmétique ou auprès de petits producteurs locaux. Côté marques, j’aime beaucoup celles de De Saint Hilaire et Bioflore.
Les eaux florales et hydrolats selon son type de peau & besoins spécifiques :
- Peau normale
- Peau mixte
- Peau grasse
- Peau acnéique
- Peau sèche ou sensible
- Peau mature
- Teint terne et fatigué
- Contour des yeux
〰️ Les eaux florales pour peaux normales
A priori, tous les hydrolats peuvent convenir à ta peau équilibrée qui ne présente ni rougeurs, imperfections ou tiraillements. Laisse ton nez (ou ton budget) te guider vers la senteur parfumée que tu préfères parmi ces eaux florales pour peau normale :
- Bleuet (apaisant, astringent et anti-oxydant, il prévient le vieillissement de la peau, resserre les pores et calme les yeux fatigués)
- Cassis (tonique et antioxydant, il lutte contre le vieillissement cutané et raffermit la peau tout en la parfumant d’une délicate senteur fruitée)
- Fleur d’oranger (apaisant, équilibrant et régénérant, il embellit tous types de peaux et prend soin des peaux sensibles)
- Rose (tonique et revigorant, cet hydrolat embellit toutes les peaux tout en les parfumant délicatement)
〰️ Les eaux florales pour peaux mixtes
Les soins pour peaux mixtes ont un double objectif : purifier la peau et réguler la production de sébum sur la zone T comme une peau grasse, tout en tonifiant et apaisant le reste du visage comme une peau normale ou sèche.
Si tu as des boutons et brillances sur la zone T, regarde dans la liste des eaux florales pour peaux grasses (à appliquer uniquement sur les zones concernées). Fais la même chose pour les joues : elles sont plutôt normale ou sèches ? Dans le doute, pioche une eau florale dans la liste suivante :
- Géranium
- Fleur d’oranger
- Hamamélis
- Lavande
〰️ Les eaux florales pour peaux grasses
Les peaux grasses ont besoin d’eaux florales et hydrolats aux propriétés équilibrantes, astringentes, purifiantes et matifiantes. L’objectif est de purifier la peau sans l’assécher, de resserrer les pores, de réguler l’excès de sébum sur l’ensemble du visage tout en luttant contre les imperfections (boutons et points noirs).
- Achillée millefeuille
- Citron
- Géranium
- Lavande
- Menthe poivrée
- Pamplemousse
- Romarin à verbénone
- Tea tree
- Thé vert
- Thym à linalol
〰️ Les eaux florales pour peaux acnéiques ou à imperfections
Les peaux acnéiques ont besoin de soins purifiants, apaisants et anti-bactériens pour calmer l’inflammation, les rougeurs et les imperfections de la peau. Contrairement aux idées reçues, l’acné ne touche pas uniquement les peaux grasses. Pour lutter contre l’acné, pioche parmi les eaux florales et hydrolats suivants :
- Citron
- Géranium
- Lavande fine
- Laurier noble
- Pamplemousse
- Romarin à verbénone
- Tea tree
- Thym à linalol
Et l’acné rosacée ?
L’acné rosacée est complètement différente de l’acné inflammatoire et ne se soigne pas de la même façon. L’acné rosacée provoque des rougeurs diffuses, couperose, boutons et papules en relief, souvent accompagnés de sensations de picotement et d’échauffement, mais rarement des points noirs et pores bouchés comme l’acné classique. Si tu souffres de rosacée, choisis plutôt un hydrolat pour peau sèche et sensible.
〰️ Les eaux florales pour peaux sèches ou sensibles
Les peaux sèches, sensibles ou souffrant de couperose rosacée choisiront des eaux florales ou hydrolats aux propriétés apaisantes et hydratantes qui calment tout en douceur les tiraillements, rougeurs et sensations de sécheresse. Ces peaux fragiles ont ensuite besoin d’être nourries avec une huile végétale pour balancer l’effet astringent de l’hydrolat.
- Bleuet
- Camomille
- Ciste
- Fleur d’oranger
- Hamamélis
- Hélichryse
- Rose (de mai ou de Damas)
〰️ Les eaux florales pour peaux matures
Les peaux matures apprécieront les eaux florales et hydrolats aux propriétés antioxydantes, astringentes et anti-âge qui aident à raffermir et revigorer l’épiderme tout en luttant naturellement contre les rides et le vieillissement de la peau.
🌿 adapté aux peaux sensibles
- Ciste 🌿
- Hamamélis 🌿
- Hélichryse / Immortelle 🌿
- Rose (de mai ou de Damas) 🌿
〰️ Les eaux florales pour teint terne & fatigué
Pour les peaux ternes et fatiguées, on mise sur des eaux florales toniques et revitalisantes pour réveiller le teint et retrouver sa lumière naturelle.
🌿 adapté aux peaux sensibles
🌸 adapté aux peaux mixtes, grasses et/ou à imperfections
- Bleuet 🌿
- Carotte 🌿
- Citron 🌸
- Géranium 🌸
- Menthe poivrée 🌸
- Rose de Damas 🌿
〰️ Les eaux florales pour le contour des yeux
Le contour des yeux est une zone fragile et délicate dont il faut prendre soin avec douceur. Les eaux florales et hydrolats aux propriétés toniques et circulatoires vont aider à lutter contre les poches et les cernes et prévenir le vieillissement cutanée et l’arrivée des rides. Après l’application de l’hydrolat, pense à nourrir ton contour des yeux avec une huile végétale ou un sérum maison.
Astuce de beauté naturelle : conserve tes eaux florales au réfrigérateur pour un coup de frais qui booste la circulation sanguine et réveille le regard !
- Bleuet (décongestionne les poches et apaise les yeux fatigués)
- Camomille (calme les irritations et apaise les yeux fatigués)
- Hélichryse / Immortelle (raffermit le contour des yeux et aide à atténuer les cernes et poches)
- Rose de Damas (réveille le regard et prévient l’apparition des rides)
Routine beauté au naturel : comment utiliser une eau florale ?
- En tonique le matin pour réveiller et nettoyer sa peau en douceur : pulvérise quelques pschitt d’eau florale sur le visage, puis retire l’excédent avec un coton lavable. Cela suffit à enlever l’excès de sébum et les quelques saletés de la nuit.
- En lotion pour finir le démaquillage du soir : après avoir démaquillé ton visage, presse délicatement une lingette lavable imbibée d’eau florale sur ta peau (ou vaporise directement sur le visage) pour retirer les dernières traces de maquillage et la préparer au soin de nuit à l’huile végétale.
- En ingrédients dans les cosmétiques maison.
- En compresses sur la peau ou les yeux pour corriger des imperfections ou des problèmes cutanés (soigner l’acné, calmer une crise d’eczéma, apaiser les yeux fatigués, anti-poches, anti-rides ou anti-poches…).
- En spray rafraîchissant : vaporise ton hydrolat préféré sur le visage à tout moment de la journée pour un effet rafraîchissant immédiat, puis tapote l’excédent avec un coton.
- Pour remplacer l’eau du robinet qui est souvent très calcaire et un cauchemar pour les peaux sensibles et réactives.
- Prépare des synergies d’hydrolats maison pour couvrir tous les besoins de ta peau. Par exemple, si tu as la peau mixte et le teint terne, tu peux mélanger un hydrolat pour peau mixte avec un second pour peau terne et les vaporiser sur ta peau matin et soir.
- Ne laisse pas sécher l’eau florale sur ta peau, car cela abîme et déshydrate l’épiderme. Laisse agir un peu, puis sèche l’excédent en tapotant avec un coton.
- N’hésite pas à alterner les eaux florales pour couvrir tous les besoins de ta peau tout au long de l’année.
Comment conserver une eau florale ?
Il est conseillée de conserver une eau florale ou un hydrolat au réfrigérateur, mais tu peux les garder à portée de main dans la salle bain pour le côté pratique, à condition de les protéger de la lumière et de la chaleur.
Les hydrolats sont des produits naturels relativement fragiles qu’il convient d’utiliser dans les 6 mois suivant leur ouverture et avant la DLUO (date limite d’utilisation optimale) indiquée sur le flacon. En cas de doute, sente l’hydrolat. S’il est périmé, son odeur rappelle celle du vinaigre.
